Персональный фитнес тренер
Персональный тренер - это проводник в мир спорта, а также друг и помощник на пути клиентов фитнес клуба к достижению заветной цели. Если посетитель фитнес клуба найдет именно своего персонального тренера, то красивое и рельефное тело без вреда для здоровья станет не мечтой, а реальностью.
Персональный тренер - это не только престижно, но за этой профессией будущее. Так как все больше людей осознают значимость найти для себя именно «того» человека с кем они вместе будут планомерно стремится к совершенству.
Кто такой персональный тренер:
- человек разбирающийся в физиологических особенностях конкретного клиента, что помогает ему грамотно составить план тренировок, а не тренироваться по коллективной методике;
- стратег, который на основе своего опыта и полученных знаний, определит стратегию наиболее эффективного пути к цели клиента;
- мотиватор, создающий правильный психологический настрой. Персональный тренер как никто другой знает, как воздействовать на определенные психологические места для получения результата;
- дисциплина. Занимаясь с персональным тренером, мало кто позволит себе под прикрытием банальной усталости или нежелания выполнять заданное количество подходов или выполнять их не так как требуется.
Курс персональный тренер - отличный шанс освоить новую престижную и востребованную профессию и, как следствие, устроится на высокооплачиваемую работу и добиться успеха на спортивном поприще.
Результат обучения
Пройдя обучение на персонального тренера, вы получаете:
Сертификат (выдаётся сертификат на русском и английском языке)
Персональный фитнес тренер. Проведение персональных физкультурно-оздоровительных тренировок
Стоимость
Дистанционное обучение - 8 000 руб.
Учебный план
Модуль 1
Тренировочный процесс
- Атлетическая гимнастика как дисциплина
- Средства и методы физического воспитания
- Теоретико-практические основы развитие физических качеств
- Структура построения тренировочного процесса
- Практические упражнения
- Тест (зачёт)
Модуль 2
Основы спортивной тренировки
- Общая характеристика спорта
- Основы спортивной тренировки
- Основы построения процесса спортивной подготовки
- Технология планирования в спорте
- Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена
- Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки
Тест (зачёт)
Модуль 3
Питание спортсменов
- Основные правила питания спортсменов
- Пищевой рацион для спортсменов
- Витамины и минеральные вещества
- Аминокислоты
- Вредные продукты
Тест (зачёт)
Модуль 4
Оказание первой помощи пострадавшим
- Организационно-правовые аспекты оказания первой помощи
- Оказание первой помощи при отсутствии сознания, остановке дыхания и кровообращения
- Оказание первой помощи при наружных кровотечениях и травмах
- Оказание первой помощи при прочих состояниях
Тест (зачёт)
Модуль 5
Видео уроки
Модуль 6
Формула успеха
Модуль доспупен для учащихся, выполнивших все задания. Не является обязательным для изучения
- Базис профессии
- Инструменты мастера
- Стратегия развития
- План тренировки для набора мышечной массы
- План тренировки для снижения веса и сжигания жира
- План тренировки для подтянутой фигуры
- План тренировок для людей пожилого возраста
Для поступления на обучение
Документы, необходимые для зачисления, предоставляются в электронном виде (скан или фото)
на почту prof-liga.rf@yandex.ru , мессенджер Max или Telegram
- Документ, удостоверяющий личность
- Подтверждение оплаты
Вы можете выбрать другую программу обучения по данному направлению
Персональный тренер нутрициолог подробнее
Инструктор групповых программ подробнее
Персональный фитнес тренер (Базовый курс) подробнее