Персональный фитнес тренер
Результат обучения
Пройдя обучение на персонального тренера, вы получаете:
Сертификат (выдаётся сертификат на русском и английском языке)
Персональный фитнес тренер. Проведение персональных физкультурно-оздоровительных тренировок
Стоимость
Дистанционное обучение - 4 000 руб.
Учебный план
Модуль 1
Тренировочный процесс
- Атлетическая гимнастика как дисциплина
- Средства и методы физического воспитания
- Теоретико-практические основы развитие физических качеств
- Структура построения тренировочного процесса
- Практические упражнения
- Принципы питания при силовых занятиях
Тест (зачёт)
Модуль 2
Основы спортивной тренировки
- Общая характеристика спорта
- Основы спортивной тренировки
- Основы построения процесса спортивной подготовки
- Технология планирования в спорте
- Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена
- Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки
Тест (зачёт)
Модуль 3
Видео уроки
Модуль 4
Формула успеха
Модуль доспупен для учащихся, выполнивших все задания. Не является обязательным для изучения
- Базис профессии
- Инструменты мастера
- Стратегия развития
- План тренировки для набора мышечной массы
- План тренировки для снижения веса и сжигания жира
- План тренировки для подтянутой фигуры
- План тренировок для людей пожилого возраста
Для поступления на обучение
Документы, необходимые для зачисления, предоставляются в электронном виде (скан или фото)
на почту prof-liga.rf@yandex.ru , мессенджер Max или Telegram
- Документ, удостоверяющий личность
- Подтверждение оплаты
Вы можете выбрать другую программу обучения по данному направлению
Персональный фитнес тренер (Диплом) подробнее
Персональный фитнес тренер (Удостоверение) подробнее