Обучение на персонального тренера
Хотите построить успешную карьеру в индустрии здоровья и фитнеса? Учебный центр «Проф-лига» приглашает пройти обучение по программе «Персональный фитнес-тренер». Наш курс — это комплексное обучение с нуля, которое дает не только теоретические знания, но и практические навыки для работы с клиентами. Мы готовим специалистов, востребованных в фитнес-клубах премиум-класса, спортивных студиях и реабилитационных центрах.
Результат обучения
Пройдя обучение на персонального тренера, вы получаете:
Диплом о дополнительном образовании
Персональный фитнес тренер. Разработка и проведение персональных физкультурно-оздоровительных тренировок (280 часов)
Стоимость
Заочное обучение - 27 000 руб.
Дистанционное обучение - 17 000 руб.
Учебный план
Модуль 1
Нормативно-правовые документы в области физической культуры и спорта
- Федеральные законы
- Постановления Правительства РФ
- Распоряжения Правительства РФ
- Приказы Министерства спорта РФ
- Приказы Министерства труда и социальной защиты РФ
Тест (зачёт)
Модуль 2
Анатомия человека. Миология с основами биомеханики.
- Строение мышц
- Онтогенез мышц
- Мышцы груди
- Мышцы живота
- Мышцы спины
- Мышцы шеи
- Мышцы верхних конечностей
- Мышцы нижних конечностей
- Биомеханика
- Влияние физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат
- Взаимоотношения мышц и костных рыгагов
- Статичекая биомеханика
- Динамическая биомеханика
Тест (зачёт)
Модуль 3
Тренировочный процесс
- Атлетическая гимнастика как дисциплина
- Средства и методы физического воспитания
- Теоретико-практические основы развитие физических качеств
- Структура построения тренировочного процесса
- Практические упражнения
Тест (зачёт)
Модуль 4
Основы спортивной тренировки
- Общая характеристика спорта
- Основы спортивной тренировки
- Основы построения процесса спортивной подготовки
- Технология планирования в спорте
- Комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена
- Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки
Тест (зачёт)
Модуль 5
Питание спортсменов
- Основные правила питания спортсменов
- Пищевой рацион для спортсменов
- Витамины и минеральные вещества
- Аминокислоты
- Вредные продукты
Тест (зачёт)
Модуль 6
Оказание первой помощи пострадавшим
- Организационно-правовые аспекты оказания первой помощи
- Оказание первой помощи при отсутствии сознания, остановке дыхания и кровообращения
- Оказание первой помощи при наружных кровотечениях и травмах
- Оказание первой помощи при прочих состояниях
Тест (зачёт)
Модуль 7
Практические занятия с тренером-преподавателем (для заочного обучения)
Упражнения для развития:
- плечевого пояса
- грудного отдела
- мышц спины
- мышц ног
- брюшного пресса и мышц кора
- гибкости
Видео уроки (для дистанционного обучения)
Выпускной аттестационный экзамен
Модуль 8
Формула успеха
Модуль доспупен для учащихся, выполнивших все задания. Не является обязательным для изучения
- Базис профессии
- Инструменты мастера
- Стратегия развития
- План тренировки для набора мышечной массы
- План тренировки для снижения веса и сжигания жира
- План тренировки для подтянутой фигуры
- План тренировок для людей пожилого возраста
Для поступления на обучение
Документы, необходимые для зачисления, предоставляются в электронном виде (скан или фото)
на почту prof-liga.rf@yandex.ru , мессенджер Max или Telegram
Документ, удостоверяющий личность
Подтверждение оплаты
Вы можете выбрать другую программу обучения по данному направлению
Инструктор тренажёрного зала подробнее
Тренер по бодибилдингу подробнее
Персональный тренер нутрициолог подробнее
Почему выбирают профессию персонального тренера?
ВОСТРЕБОВАННОСТЬ НА РЫНКЕ ТРУДА
Согласно исследованиям рынка труда, спрос на квалифицированных персональных тренеров вырос на 35% за последние два года. Владельцы фитнес-клубов готовы платить больше за специалистов, которые умеют работать с клиентами индивидуально и дают результаты.
СВОБОДА И ВЫСОКИЙ ДОХОД
Персональный тренер — это:
- Заработок от 80 000 до 300 000 рублей в месяц
- Гибкий график работы
- Возможность работать в зале, на дому или онлайн
- Карьерный рост до старшего тренера, управляющего или владельца студии
РЕАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ
Вы будете менять жизни клиентов:
- Помогать достигать спортивных целей
- Восстанавливаться после травм
- Улучшать качество жизни через физическую активность
- Формировать здоровые привычки
Кому подойдет наша программа обучения?
✅ НАЧИНАЮЩИМ — без опыта в фитнесе, но с желанием получить профессию
✅ СПОРТСМЕНАМ — которые хотят монетизировать свой опыт
✅ ФИТНЕС-ЭНТУЗИАСТАМ — готовым превратить хобби в профессию
✅ СМЕЖНЫМ СПЕЦИАЛИСТАМ — врачам, массажистам, реабилитологам
✅ ДЕЙСТВУЮЩИМ ТРЕНЕРАМ — для повышения квалификации и расширения клиентской базы
Преимущества обучения в «Проф-лиге»
ДИСТАНЦИОННЫЙ ФОРМАТ — учитесь из любого города России
ДИПЛОМ УСТАНОВЛЕННОГО ОБРАЗЦА — официальный документ для работодателей
ПРАКТИКА С ПЕРВОГО ДНЯ — работа с реальными кейсами клиентов
НАСТАВНИЧЕСТВО — поддержка куратора на всех этапах
ТРУДОУСТРОЙСТВО — помощь в составлении резюме и подготовке к собеседованиям
СООБЩЕСТВО — доступ к открытой группе ВК
Как проходит обучение?
- УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ — доступ 24/7
- ВИДЕОУРОКИ — живые занятия с разбором упражнений
- ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ — с проверкой и обратной связью
- ТЕСТИРОВАНИЕ — контроль усвоения материала
- ДИПЛОМНАЯ РАБОТА — составление комплексной программы для клиента
Карьерные перспективы выпускников
92% ВЫПУСКНИКОВ трудоустраиваются в течение месяца после окончания курса. Средний уровень дохода:
- Москва и Санкт-Петербург: 100 000 — 250 000 рублей
- Города-миллионники: 70 000 — 150 000 рублей
- Региональные центры: 50 000 — 100 000 рублей
ВАРИАНТЫ ТРУДОУСТРОЙСТВА:
- Фитнес-клубы премиум и среднего класса
- Специализированные студии (кроссфит, пилатес, йога)
- Реабилитационные и медицинские центры
- Частная практика и онлайн-консультирование
- Корпоративный фитнес в крупных компаниях
Отзывы выпускников
«Пришла на курс без опыта работы в фитнесе, только собственные тренировки. Через 3 месяца получила диплом и предложение работы в фитнес клубе.» — Анна, Москва, выпуск 2026
«Тренировался самостоятельно и проводил персональные тренировки в не большом тренажёрном зале. Получил приглашение работать в пристижном фитнес клубе. Опыт у меня был большой, но не было документов. Прошёл дистанционное обучение, экстерном в Проф-лиге. Быстро и удобно» — Павел, Иркутск
Стоимость и условия дистанционного обучения
ПОЛНАЯ СТОИМОСТЬ КУРСА: 15 000 рублей
РАССРОЧКА: 2 платежа по 7 500 рублей
СКИДКА 20%: на второе обучение
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
- Полный доступ к учебным материалам (навсегда)
- Видеоуроки и вебинары
- Тренировочные программы
- Проверка домашних заданий с обратной связью
- Диплом о Дополнительном образовании
- Дополнительный модуль «Формула успеха»
Часто задаваемые вопросы
❓ Нужна ли спортивная подготовка для поступления?
Нет, мы обучаем с нуля. Важно желание учиться и помогать людям.
❓ Можно ли совмещать с основной работой?
Да, программа построена так, чтобы занимать 8-10 часов в неделю.
❓ Какой документ я получу?
Диплом о Дополнительном образовании.
Как начать обучение?
1 — Оставьте заявку на сайте или по телефону
2 — Получите консультацию менеджера
3 — Заключите договор и оплатите курс
4 — Получите доступ в личный кабинет
5 — Начните обучение
Не откладывайте свою карьеру! Рынок персонального тренинга растет, а количество квалифицированных специалистов не успевает за спросом. Пройдите обучение в «Проф-лиге» и начните зарабатывать от 80 000 рублей уже через 3 месяца.